土方3

土方3 －减低高血压

风险自负

六粒柠檬，留皮，去种子，切成小块＋三十瓣去衣大蒜头+250ml 的水，放进锅煲15分。不用煲太久，不需煲沸以保留维生素。待凉后放进搅拌器，搅拌成糊状，装进玻璃罐。收在冰箱。每天早晚拿一汤匙混水喝。

食用两个月后可试减少吃降血压药的份量，如果血压不升，保持，那可慢慢的减少降血压药的份量。如血压回复正常，可在医生指示下停止吃药。

2009。8。2